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プロ野球球団ソフトバンクホークスのトレーニングコーチを勤めている森部昌広さんがピッチングスピードアップ!プログラムというピッチングトレーニングを一般に公開します。ピッチングスピードアップ!プログラムの真髄に迫ります。 宮田先生の膝痛改善マニュアルをご紹介します。ひざ痛を解消するために必要な時間は1日7分です。 1日7分で膝痛を解消するためにはどうすればいいのか?
宮田先生の膝痛改善マニュアルを評価します。 あなたにもできる吉田俊子の簡単収納術が一般公開されました。テレビや雑誌でおなじみの吉田俊子さんの収納術をご紹介します。 日本が世界に誇るバレリーナ小山久美さんをご存知ですか?40年以上のバレエの経験があり、今なお、プロのバレリーナとして活躍されています。 小山さんは後進の指導にも熱心な方で、あらゆる世代の方にバレエに親しんでもらいたいと思っていらっしゃいます。そんな小山久美さんが「40歳を超えた方でもバレエが始められるように」とバレエのレッスン教材をDVDとして作成されまいた。

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